您需要尽快更改10种破坏性的头发习惯

我们长大后会以某种方式照顾我们的头发，而无需再考虑是否是正确的方式。习惯就这样形成了。我们都想要长发，但我们愿意改变一些习惯以确保这种情况发生吗？'text-align：left;'>明显的梳理头发的方法似乎从上到下：对吗？错误。如果您容易缠结头发，则需要从下至上进行操作，以确保以最小的损坏程度刷掉每个结，而不是将每个结相互推挤。抓住宽齿的梳子，从下部开始，避免不必要的操作 脱发。

Brushing Blonde Hair

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＃2：试图干湿的湿发

您不应该尝试通过两种方式擦干超湿的头发：用毛巾或吹风机。是的，有时候我们都对此感到内but，但是最好不要像在试图用两条小树枝点燃火一样在发束上擦毛巾。这会导致不必要的摩擦。如有必要，请尝试使用棉质T恤或较少磨蚀性的东西擦干头发。至于吹风机，在使用加热工具将头发吹干之前，请避免伸直直到头发干燥50-60％。

T-Shirt Hair Drying

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＃3：经常梳头

梳头太好了吗？也许。现在是时候向我们母亲灌输的睡前习惯100招致告别了。经常刷牙，尤其是大力刷牙，可能会对头皮和发束造成额外伤害。如果您有卷发，请格外小心，因为经常刷牙会使您的卷发呈Q形。最重要的是，如果您听说过需要刷涂以分配天然油，则可以将理论付诸东流。干燥的头发是缺乏水分而不是油脂的结果。

Hair Brushing Process

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＃4：过度使用热门工具

更糟糕的是：没有保护性血清！我和下一个女孩一样喜欢在家中的井喷，但应谨慎加热头发。早在高中时代，我们每天都会用扁铁烫发。谈论破坏！幸运的是，自然的外观就像罪过，您的头发也很喜欢它。保持每周最多使用两次热工具两次，并始终使用 热保护剂 包裹发丝，并为头发节省一些伤害。

Hair Sraightening Process

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＃5：洗得太频繁（大概）

实际上，很少有人每天都需要洗发水，因此，如果您每天都反复进行泡沫冲洗，那么就该将其洗净了。需要洗发水来清除头发上多余的皮脂，油脂，污垢和日常污染物，但是如果您不断从头发上剥离这些东西，那么您还会带走天然油脂，这些油脂可以保护头皮和发丝。这直接导致 干燥头皮 和干燥的头发。尝试跳过几次常规洗涤，看看头发如何开始感谢您。

Washing Hair Process

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＃6：没有得到定期的修剪

我们一生中至少遇见了一个女孩，长着一头闪亮的长发，她说：“三年没有剪！”而且，尽管定期进行修整似乎对获得长而甜美的锁起反作用，但这实际上是关键因素。虽然它可能不等于更长的头发，但每8-12周修剪一次有助于消除头发，使头发保持强壮健康 分叉 否则最终可能会爬到钢绞线上并导致断裂。因此，请定期进行检查，以更好地保护头发。

Hair Trimming

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＃7：运动型发型

我有一个朋友，她总是会把她的头发绑在一个芭蕾舞小发the的房子里，甚至戴在床上睡觉。另一方面，我呢？我喜欢把它放下来。因此，如果您碰巧是一直想要从脸上露出头发的那种类型，那就知道它可能会损坏您可爱的锁。松紧的发箍可能太紧，折皱和折断发束，而高高的马尾辫拉扯您的头皮和发际线，甚至可能导致头痛。如果您不能放弃自己喜欢的打扮，请尝试 发条 头发不那么粗糙，运动松散的发bun。

Sporting Tight Hairstyles

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＃8：用热水淋浴

您可能以前已经听说过这种情况，但这是因为它是我们最常见的头发习惯之一，可以轻松更改。热水会使头发和皮肤脱水，因此每次用热水淋浴时，都会损坏头发。当头发弄湿时，它最容易受到伤害。这导致我们额外的破损。您可以做的是尝试温热温水，同时至少漂洗头发，如果可以的话，在退出淋浴并开始刷牙之前，先用冷水至冷水进行最后冲洗，以关闭毛囊。

Showering With Hot Water

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＃9：忽略头皮

因此，我们从头到脚都在照顾自己……或者我们认为。虽然您可能从头到尾使用TLC护理头发，但人们常常会忘记头皮护理。这可能意味着使用过多 干洗发液 并在头皮上产生过多的堆积物，从而在洗头时过度擦洗头皮。你能做什么？洗头时，用指尖（而不是指甲！）轻轻按摩头皮，以去除护发产品并刺激毛囊。您也可以考虑购买适合头皮和头发类型的洗发露，从干性到发质。 油腻的 恼火。洗发水不一定总是围绕发丝（这就是护发素的用途！）。

Scalp Care

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＃10：湿润时梳头

潮湿时梳头可能会非常有害。湿发是弱发，使其极易断裂和缠结。因此，不要在洗完澡后直接拿起梳子并使其梳理整个头发，而应使用细齿梳子。从两端开始，逐渐向上缠结。普通的发刷太磨蚀，会把头发拉直或使头发叉开。更好的是–在进入淋浴之前先梳理头发进行洗发和调理，这样出门时就不需要刷牙了。

Wet Hair Care

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抛弃平淡无奇的热水，强力刷子和热工具，使头发恢复光泽并恢复光泽。您脆弱的头发在日常工作中应养成一些崭新的习惯，甚至可能需要一些崭新的产品来启动。养成或破坏习惯的最简单方法是一次添加或提取一种习惯，直到您建立了一个充满健康毛发习惯的常规习惯，从而为您带来了永不停止的好发。