我的零浪费护发例程，包含提示和基本产品

您是否看过最新发型设计产品的成分表'more-39660'>

为什么要照顾你的皮肤和头发

皮肤会吸收您放在上面的所有东西。那么，为什么我们要在您的一个器官上放一些我们永远不会放的东西呢？

两年前，我决定只穿一些我也愿意吃的东西。这意味着每次我完成产品时，我都会去寻找不含化学和塑料的，天然的，纯素食的版本。如果找不到任何东西，我会自己做的！

我最近处于极简主义的生活方式中，对所有问题都提出了质疑：我真的需要护发素还是昂贵的发膜？什么对我的头发最有意义？哪些天然产品适合我的特殊发质，哪些不适合？

意识始于研究。让我们来看看您的配料表中最常见的坏男孩。

醇：并非每种酒精都对头发有害。确保您的产品仅包含以“ s”或“ c”开头的有机酒精类型。这些可以滋润头发。避免其他一切。
月桂基硫酸铵或月桂基硫酸钠（SLES）和月桂基硫酸钠（SLS）： 尽管硫酸盐会从您的头发上剥去油脂，但也会使它们变干，“裸露”，并且容易受到任何伤害。 SLS还负责泡沫，可能导致毒性作用。
化学香料： 坚持来自植物的有机天然香气。
椰油酰胺基丙基甜菜碱： 一种增加泡沫的成分。会刺激皮肤。
二乙醇胺（DEA）和三乙醇胺（TEA）： 研究表明，这些成分会导致癌症。
二甲硅油： 这种硅使您的头发发亮，但又很快变得油腻。它还会堵塞毛孔，从而导致脱发。
甲醛： 可能导致癌症的另一种成分。
恭喜您： 它们被用来杀死细菌。研究表明，对羟基苯甲酸酯与增加癌细胞的生长有关。
聚乙二醇（PEG）： 它衍生自石油，通常含有对人体有害的副产物。
棕榈酸视黄酯： 可能引起皮肤刺激和其他器官损害。
氯化钠： 盐的另一个术语。如果您的皮肤敏感，请避免使用。它还可能导致脱发和眼睛刺激。
三氯生： 这种化学物质也可以杀死细菌。它会引起癌症并损害大脑。

请记住，我使用的产品对我有用，但可能对您不起作用。每个人都有自己的头发结构，您应该按照自己的方式拥抱它。如果您找不到适合自己的正确方法，请不要放弃零浪费的头发护理；每个人都有一种自然的方式！

每天早晨，我都会在早上的例行活动中梳头。首先，我用木刷梳理过夜的毛躁。有机木刷不包含任何化学物质，并且将您头部产生的天然油脂留在头发上。确保找到高质量的刷子，因为它们的刷毛很光滑。

其次，我用野猪梳子梳头。这最多需要10到15分钟，因为我是从发际线沿着头皮的圆形仔细梳理成头发的。

完成后，我将头和头发上下颠倒并进行相同的操作：从头顶的颈部仔细梳理成一定的长度，然后向后翻转头发并重新开始。我会做3到4次。

不要在头上施加太大的压力，因为公猪刷的鬃毛可能会破裂。

鬃毛不必是公猪制成的，而必须是天然柔软的材料，这样油脂（被称为皮脂）才能被吸收，然后散布到您的头发中。如果您是素食主义者，并且想避免食用动物产品，我建议这把刷子。它可能包含剑麻或龙舌兰纤维。确保它不包含任何其他合成材料的刷毛。

完成后，看起来像美杜莎（Medusa），再次用竹子或木制毛刷驯服头发。

每天这样做，您就可以摆脱所有发膜和护发素的问题，因为您可以给头发完全所需的头发：出于此原因，您自己的身体专门产生的油脂可以保护和呵护头发。

Zero Waste Hair Woden Brushes

尝试延长洗头发的时间。拥抱天然油脂，并感谢它们能保护您的头发不受任何伤害，尤其是在冬天或暴露在阳光下时。

洗涤时，请使其尽可能简单。尝试找到不包含任何或很少上述有害成分的产品。如果您尝试实现零浪费，例如，我可以推荐使用香皂薄荷洗发水香皂。一些商店还提供零废物包装。

洗一次头发，永远不洗两次。这完全没有必要，而且会使头发超级干燥且脆弱。

Organic Soap For Hair

相关文章： 5种用于减少头发护理的洗发露

洗完后，我喜欢用有机苹果醋和冷水混合冲洗头发。对于一次冲洗，我使用约100毫升ACV和100毫升水。始终用冷水冲洗头发，使头发结构变得紧实并再次起保护作用。

洗完澡后，我会用毛巾小心地揉头发，然后再涂一点我最喜欢的有机油混合物。我只将指尖浸入其中，将其散布在我的手上，然后轻轻按摩头发的末端。在这里非常简约，或者看起来就像将头发放在一桶油中。确保仅购买未精制的有机冷榨油。

这是我绝对喜欢的一些油：

Natural Oils For Hair Treatment

相关文章： 20种最适合您的锁发的最佳发油

有关健康生活方式，极简主义，零浪费护发，素食主义者，营养和整体生活方式的更多提示和技巧，请关注我 Instagram的和优酷！