怀孕脱发和产后变薄的7个最佳技巧
- 类别: 头发护理
当您怀孕时，身体会经历很多变化。大多数副作用是众所周知的并已讨论。但是，很少有人（如果有的话）告诉您它对您的头发和正常的染发习惯的影响。是的，你看的没错;可能会导致您的头发有些疯狂的变化！作为拥有九年经验的发型师，我已经看到了这一切。优点，缺点和“哦，胡扯”！继续阅读以了解有关孕妇脱发的知识，并学习一些重要的技巧以避免产后脱发！
怀孕时头发会变粗还是变稀'text-align：left'>不仅您的身体经历了许多变化，而且头发也经历了变化。有些妇女在怀孕期间觉得自己的头发更浓密，更健康。有些妇女在怀孕期间感觉自己的头发稀疏，质地不同并且变钝。实际上，这完全取决于个人。
根据我的经验，在大多数情况下，怀孕期间客户的头发会健康，长而浓密。由于荷尔蒙过多，这些荷尔蒙实际上会像平常一样防止头发脱落。通常，您每天会丢失约100根头发，但是当您怀孕时，这些头发不会像往常一样掉落，从而导致头发变粗。宝宝出生后，头发又会开始改变。通常，如果他们选择停止母乳喂养，或者在产后大约六个月停止母乳喂养，您的头发就会开始掉落并稀疏。他们称其为孕后脱发。有时这种情况会缓慢而无痛地发生，有时会成簇发生，或者您会丢失发际线上的大部分头发！不过请不要紧张-婴儿出生后一年左右，头发应该恢复正常。这不是永远的！哇！
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孕妇的7种护发技巧
孕吐，煤气，腹胀，便秘，疲倦，小便频繁……你叫它！怀孕可能会给您的头发带来压力。为了帮助过渡期，您可以采取一些措施来改善头发状况：
- 继续接受产前检查，并确保饮食均衡。营养与头发健康息息相关。
- 确保使用良好的洗发水和护发素，最好是沙龙品质的，并尽量减少洗手次数。 Color WoW是我的首选洗发水和护发素，因为它没有堆积在头发和头皮上的所有多余成分。
- 尽量减少热工具。休息一会不会有伤害！如果要在睡觉前洗头，请确保将头发吹干。头发在湿的时候更容易折断，所以睡着时滚来滚去不会有任何好处。
- 避免使用超紧发型，例如辫子，玉米穗或马尾辫。它们可以拉动头发，激活头发脱落过程。
- 控制压力，因为它在怀孕期间和分娩后会对您的身体造成极大破坏。压力会触发孕妇脱发，并使您的头发质量变差。您可以尝试使用不同的应对机制来应对压力（例如，兴趣爱好，呼吸工作，冥想，轻度瑜伽，治疗课程等）。
- 按摩头皮（有或没有油）都可以促进头发生长，并防止头发掉落。
- 如果由于某种原因，孕妇的脱发异常严重，超出正常水平，那么与您的医生进行讨论就不会造成伤害。在某些情况下会导致产后发育，因此最好也将其排除在外。
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孕期染发安全吗？
您还应该知道的另一件事是怀孕如何影响发色。我有很多客户在每次约会时都会染发问题，但是染发的方式与怀孕前不同。在某些孕妇中，（以前的）发色不够亮。如果您有一头金色的头发，并且通常会有亮点，即使颜色配方/混合物与怀孕前的颜色相同，所用的淡色剂也不能去除橘色或黄色相。有时您的灰色不会第一次被完全遮盖；令人沮丧，对吗？有时候，即使我们使用金色，颜色也会“变”成比正常颜色更浅或更暗，并且碳粉会变得暗淡无光。这个清单不胜枚举。
尽管有些医生不建议在怀孕期间染发，但通常是非常安全的。大多数研究表明，有色化学物质没有剧毒。我会说98％的客户在怀孕期间继续染发。如果您担心吸收过多的化学物质，可以等到第三个学期后再放心。皮肤吸收的很少，特别是如果您不直接在头皮上进行全面着色。
说完一切后，您的头发就可以了。我承诺！随着一切在您身体中的整体运转，孕期脱发可能是您最少担心的事情。意识到头发的变化应该可以帮助您轻松应对。有关更多头发信息和灵感的信息，请在Instagram上关注我，网址为： @TheColoristChronicles。如有任何与头发有关的问题，请随时与我联系！我想和你聊天！