凯蒂·西尔考克斯（Katie Silcox）的《现代女性印度草药护发指南》
- 类别: 头发护理
好的，也许没有直接的联系，但我知道它会引起您的注意-希望能让您脱离Pantene Pro-V。现在的研究表明，我们每天使用的产品，产品中的化学物质，人体荷尔蒙平衡的破坏和海洋鱼类的破坏之间可能存在某种关系。继续阅读，以发现另一条路，该路受阿育吠陀的启发并被《纽约时报》畅销书《健康，快乐，性感–阿育吠陀对现代女性的智慧》一书的凯蒂·西尔克斯（Katie Silcox）采纳，并应用到当代生活中。
阿育吠陀视角的护发
众所周知，大公司泵送的产品充满了粗糙的化学物质。这些化学物质进入我们的身体和血液，产生模仿天然雌激素的雌激素作用，但事实并非如此。然后，由于过多的伪造雌激素，我们的身体感到困惑，导致我们产生太多有害的某些类型的组织（又称多余的脂肪，过多的情绪和过多的有害组织，这些组织可能会变成肿瘤）。
阿育吠陀教我们，拥有梵语“ svastha”意味着“在灵魂中建立”，幸福就很容易。而且，达到这种状态并不是在顶峰体验中获得启蒙并回到家中的经历，这些经历突然而永远地“建立在您的灵魂中”。这种意识状态是由于我们一生中选择的瞬间习惯和习惯而缓慢出现的。通过在现代日常生活的本质中培养稳定，热爱自然的例程，我们变得更加平衡。
尿素 -释放甲醛（一种已知的致癌物）的防腐剂。
二乙醇胺（DEA）和三乙醇胺（TEA） -与多种癌症相关的陈旧致癌化学物质。
甲醛 -已知的致癌物和过敏原。
恭喜啦 -与乳腺癌有关的超常见防腐剂。
邻苯二甲酸盐 -已知会对主要器官组织造成破坏，包括肝，肾，肺和生殖器官。还与乳腺癌，先天缺陷和精子数量减少有关。
矿物油 —一种石油副产品，可以使我们的皮肤自然呼吸。也充满与乳腺癌有关的致癌物。
丙二醇和聚乙二醇（PEG） -基本上是一种引起癌症的防冻剂。
月桂酸钠/月桂基硫酸钠 -模仿雌激素活性的致敏致癌物质。这与PMS，不育症和乳腺癌的增加有关。
合成香料 -这些坏男孩是地球上最严重的过敏原。
合成色 —致癌的皮肤刺激物。
最重要的是，我们放入产品中的化学物质很粗糙，可能会使我们感到发胖和悲伤。那么，与鱼有什么关系？好吧，请记住，您的身体包含了自然界中存在的所有元素和能量。您美丽的身体是大自然的缩影。当您血液中的化学假雌激素过多时，大妈妈的河流中化学物过多。就像这些化学物质在我们的细胞和组织中造成失衡一样，洗发水在您的排水沟中的流失会在我们的海洋和河流中产生植物性雌激素水，这些水会爆炸堆积鱼类，并有助于我们的化学消费主义。而且任何生物学家都可以告诉您，随着高植物雌激素开始对绝育的雄性产生影响，许多鱼类和其他动物种群正在看到该物种的“女性化”。这是严肃的东西。如果您像我一样，我们想要的最后一件事就是一个充满绝世男性的世界！如今，拥有众多天然和阿育吠陀的头发护理替代品，您有很多选择。
以下是一些DIY洗发水和产品：- 绝对美丽的干性洗发水： 混合等份的玉米面+杏仁粉+鸢尾根。按摩到干燥的头皮中，刷掉或甩掉多余的。
- 阿育吠陀发膜： 混合1茶匙。 阿玛拉基， 采取， 甘草粉 8茶匙。 玫瑰水 或白开水。将糊状物涂在头皮和头发上。放置一小时并彻底冲洗。
Instagram的/ @mamayurveda
天上的发油
给头发上油是保持头发健康的最佳方法。头部由多个应力消除能量点组成。给头部上油有助于增强精神，缓解压力，减少头皮干燥和头皮屑，以及增强根部。上油还可以帮助拉动头部和大脑中多余的积聚热量。简单地给头发和头部上油可以帮助增加您的味觉，因为它可以使我们放松，帮助我们入睡，甚至可以改善记忆力。我建议每周一次做头发上油仪式。
- 简单的椰子发油 —只需加热一点纯有机椰子油，然后将3-5大汤匙（取决于头发的长度和厚度）轻轻按摩到头皮中即可。然后，将油通过头发梳理到末端。用一块不沾油的毛巾或塑料浴帽盖好。至少留出20分钟，然后再洗头。
- a废椰子发油 —要获得更丰富的体验，请在炉灶上将1杯椰子油加热至大约100度。从火焰中移出并加入6汤匙纯玫瑰水和1杯新鲜花瓣（我建议玫瑰，茉莉花，薰衣草，万寿菊或芙蓉花）。煮沸，煮3分钟。让混合物在油中浸泡至少24小时，用细网眼过滤器过滤，并储存在带盖玻璃瓶中。使用方法与简单发油相同。
- 我最喜欢的现成的发油来自 榕树植物药！
- 最后，别忘了使用我们的内饰来增强您的头发 植物盟友 和良好的营养。
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